سلسلة الدفاع عن النفس الحلقة 1 الى حلقة 10 الكابتن # فهد المهر #

هذه سلسلة فنون الدفاع عن النفس (قتال الشوارع) This is series of martial arts

By Coach Fahid almuher

للكابتن المبدع فهد المهر



ملاحظة لو لم يعمل الفيديو معك فقط أغلق نظام أمان الاطفال في اليوتيوب و سيعمل معك المقطع




الحلقة 1

تعلم فنون القتال التخلص من الخنق الحلقة 1 learn martial arts how to releasing from front catch E






الحلقة 2






تعلم فنون القتال الحلقة 2 التخلص من الخنق باليدين learn martial arts releasing from two hands catch







الحلقة 3




تعلم فنون القتال الحلقة 3 التخلص من الخنق الجانبي و الامامي learn martial arts releasing Episode 3








الحلقة 4


تعلم فنون القتال الحلقة 4 التخلص من الخنق من الخلف learn martial arts releasing Episode 4





الحلقة 5



تعلم فنون القتال الحلقة 5 السقوط واستلام الارض learn martial arts Episode 5 Safe Falling Techniques









الحلقة 6





تعلم فنون القتال الحلقة 6 الرمي و اسقاط الخصم learn martial arts Episode 6 Throwing opponent









الحلقة 7




تعلم فنون القتال الحلقة 7 مسكة الدب او العصر الامامي learn martial arts Episode 7 Bear Hug






الحلقة 8

تعلم فنون القتال الحلقة 8 مسكة الدب او العصر من الخلف learn martial arts Episode 8 Back Bear Hug






السلام عليكم


هذه سلسلة فنون الدفاع عن النفس (قتال الشوارع) This is series of martial arts

By Coach Fahid almuher

للكابتن فهد المهر

تعلم فنون القتال الحلقة 9 مسكة القفل learn martial arts Episode 9 Full Nelson






ملاحظة لو لم يعمل الفيديو معك فقط أغلق نظام أمان الاطفال في اليوتيوب و سيعمل معك المقطع

==============





تعلم فنون القتال والدفاع عن النفس التخلص من مسك الوسط الحلقة 10





ملاحظة لو لم يعمل الفيديو معك فقط أغلق نظام أمان الاطفال في اليوتيوب و سيعمل معك المقطع


رابط القناة وفيها يتم رفع كل الحلقات الجديدة

https://www.youtube.com/user/fahidalmuher/videos